為了讓中職生正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，6月5日，惠州市建筑學(xué)校在綜合樓12樓多功能報(bào)告廳舉行“認(rèn)識(shí)自我，悅納自我”心理健康講座，文法教研室教師、國家二級(jí)心理咨詢師歐陽楊帆主講，近260名學(xué)生聆聽了講座。

講座上，歐陽老師通過小測(cè)驗(yàn)《我是誰》引導(dǎo)學(xué)生從氣質(zhì)類型、智力類型、學(xué)習(xí)風(fēng)格和發(fā)展階段四個(gè)方面讓學(xué)生客觀認(rèn)識(shí)自己，深入了解自己，接納自己。隨后，歐陽老師播放了短視頻《不要讓別人帶跑了你人生的節(jié)奏》，視頻中一名學(xué)生通過講述個(gè)人在學(xué)業(yè)、事業(yè)、感情方面的不同，闡述了“每個(gè)人都有自己的人生節(jié)奏”，并通過NBA達(dá)拉斯小牛隊(duì)老板馬克庫班和《哈利波特》作者J.K羅琳的經(jīng)歷，引導(dǎo)學(xué)生“正確認(rèn)識(shí)自己，不要破壞自己的人生節(jié)奏”。

講座結(jié)束后，同學(xué)們紛紛表示獲益匪淺，在以后的生活中要學(xué)會(huì)悅納自己，正確認(rèn)識(shí)自己，不斷提升知識(shí)素養(yǎng)和能力，為將來走上工作崗位打下良好基礎(chǔ)。(學(xué)生工作部供稿 作者：熊 珍 編輯；李圣達(dá) 審核：劉振洪)