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高考題庫

清華老師回答高中生的30個問題,句句讓你更清醒!

2020/2/2 15:51:53   來源:教育   閱讀:10169   我要評論 
內(nèi)容摘要:學(xué)習(xí)無法一帆風(fēng)順,時常伴隨著各種煩惱:基礎(chǔ)差怎么辦?偏科怎么辦?時間不夠用怎么辦?知識點容易忘怎么辦?一到考試就發(fā)揮失常怎么辦?……清華大學(xué)的一名老師對同學(xué)們常見的30個學(xué)習(xí)煩惱作出了解答,令人醍醐灌頂。如果你也處于困惑糾結(jié)中,就跟小車一起往下看吧。1.高一高二沒有努力,現(xiàn)在基礎(chǔ)差怎么辦?只要從現(xiàn)在開始,一切都來得及。...

學(xué)習(xí)無法一帆風(fēng)順,時常伴隨著各種煩惱:基礎(chǔ)差怎么辦?偏科怎么辦?時間不夠用怎么辦?知識點容易忘怎么辦?一到考試就發(fā)揮失常怎么辦?……


清華大學(xué)的一名老師對同學(xué)們常見的30個學(xué)習(xí)煩惱作出了解答,令人醍醐灌頂。如果你也處于困惑糾結(jié)中,就跟小車一起往下看吧。


1.高一高二沒有努力,現(xiàn)在基礎(chǔ)差怎么辦?

只要從現(xiàn)在開始,一切都來得及。高一高二你收獲的是快樂,人生有得有失,沒什么大不了的?鞓方o你帶來更多的靈氣,讓你擁有最大的創(chuàng)造力,使你具有在短時間創(chuàng)造奇跡的非凡能力。


高考中70%左右是基礎(chǔ)題,還有30%左右是綜合題,綜合題只不過是基礎(chǔ)題的組合。只要你回歸教課書,強抓基礎(chǔ),相信你定將創(chuàng)造高考的奇跡。勇士,笑一下,開始行動吧。


2.偏科很嚴重,有些功課拉分很厲害怎么辦?

首先恭喜你:你是最有機會做出一番偉大事業(yè)的人。偏科說明了必有所長,這就是你未來善長的領(lǐng)域,只要投入進去,成功一定屬于你。對高考來說,強科保持以前的學(xué)習(xí)方法,確立自己的競爭優(yōu)勢;弱科多花點時間,回歸教科書,抓基礎(chǔ),只要抓好了基礎(chǔ),就不會被拉分。


適當(dāng)放棄些弱科的疑難題,放棄不該得的才能得到本屬于你的。當(dāng)然找老師集中補弱也是非常必要的。這樣一定能確保高考的總成績。


3.每天都有很多煩心事,不能集中精力學(xué)習(xí)

毛澤東著《論主要矛盾與次要矛盾》中說到:我們只須解決主要矛盾就行了,次要矛盾隨著時間的推移會自行解決的。


高考對你來說,是現(xiàn)在的主要矛盾,你得集中所有的精力去對付它;其它所有的事情都是次要矛盾,包括情感問題,同學(xué)間的關(guān)系,父母間的代溝,別人的不信任等等。讓時間來解決吧,相信時間自然會給你人生的答案的。


4.父母期望很高,很怕失敗了令他們失望

父母對你期望高,是因為在他們的心目中,你是最棒的,是他們的驕傲。他們最渴望的是你一生的幸福,他們最感到自豪的是你勇于拼命的精神。把父母的期望當(dāng)成動力吧,只要你微笑面對,父母就會欣慰無比 ,無論結(jié)果怎樣,只要你盡力了,你將無怨無悔,你都是一個成功人士。


人生追求的不僅僅是一個結(jié)果,更是一種希望;過程比結(jié)果更重要。


5. 家境不好,父母說考上第三批也不會讓我讀

父母這么說,最主要的原因是想給你點壓力,讓你好好地搏一下,爭取考到第二批。如果真的考到第三批,你父母一定會想方設(shè)法讓你去讀的。


如果到時真的經(jīng)濟有困難,助學(xué)貸款可以幫到你。到了大學(xué)有很多的機會勤工儉學(xué),可以好好地鍛煉自己。自己賺錢養(yǎng)活自己的感覺多好啊。還有第三批的專業(yè)不錯哦。當(dāng)然高考也有太多的偶然性,只要你保持最佳心態(tài),考上第二批的概率非常之高。


6.談戀愛會影響高考嗎?

愛是每個人應(yīng)有的權(quán)利,當(dāng)然愛更是一種緣分。如果你有了,請好好珍惜,并把他/她作為動力;如果還沒有,說明愛的緣分還在遠方等你,好好期待吧。愛是一生的事,不必刻意、也不能刻意為之。愛是互相欣賞,唯有增強個人實力才會有吸引力。


當(dāng)你把所有的精力用在增強自我實力時,愛就會尾隨你。當(dāng)你刻意去追求她時,她反而會離你遠去。戀愛成功的秘訣——大樹原理:當(dāng)你是一顆大樹時,很多人主動到你樹下來乘涼,擋也擋不住,隨便挑;當(dāng)自己是一顆小樹時,再邀請也沒用,沒人會來乘涼。愛不靠單純的追求,更靠吸引。我的建議是把愛作為動力,為高考去奮斗。等高考結(jié)束后,一切都是自然而然的事了。


7.不喜歡某老師,導(dǎo)致這門課學(xué)不好怎么辦?

每個人都有自己的性格,都有優(yōu)缺點。你得學(xué)會去發(fā)現(xiàn)老師的所長,不要總關(guān)注他的所短。難道你自己沒有缺點嗎?對你來說最重要的是學(xué)好這門功課,至于老師是怎樣的人那是老師的事,跟你沒有太多的關(guān)系。你得把注意力從對人上轉(zhuǎn)移到功課上。


有一個方法也可以試一試:動物比喻法。把你不喜歡的人想象成你最喜歡的動物來暗示自己,慢慢地對方就會變得可愛起來。比如說你最喜歡熊貓,每當(dāng)看到他時,就暗示自己:熊貓來了,你會發(fā)現(xiàn)他真的很可愛,因為你已經(jīng)學(xué)會了發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點。


8.平時成績還不錯,一到大考就發(fā)揮失常

高考是一種能力,這種能力需要訓(xùn)練。最好的方法是準(zhǔn)備一塊手表。把平時的練習(xí)當(dāng)成高考來看待,當(dāng)成生命中唯一的一次考試來對待。必須在規(guī)定的時間內(nèi)得到最高分,而不是做對每道題目。放棄一些難題,等考完后再來解答。還可以把時間調(diào)快十分鐘,讓自己平時有種緊迫感,更能激發(fā)自己的思考力。


這樣你就有機會經(jīng)歷很多次高考,高考時就能保持平常心了,自然能發(fā)揮出正常水平,甚至超常發(fā)揮。


9.缺乏自信,害怕失敗該怎么調(diào)整?

買一面小鏡子,經(jīng)常拿出來對著鏡子微笑,你會發(fā)現(xiàn)自己真的很不錯。每天起床時高聲朗讀勵志格言,自我暗示是最好的激勵自己的方式。情緒低落時多點運動,抬頭挺胸,加快行動的速度。記住情緒不能戰(zhàn)勝情緒,唯有積極的行動才能調(diào)整心情。


制定適合自己的目標(biāo),完成目標(biāo)后獎勵自己。小成功會給自己帶來持續(xù)的信心。不要追求完美。追求完美的結(jié)果就是完蛋,人生只是殘缺的美,完完全全地接受自己的一切。既然來到這個世上,每個人都有存在的理由。當(dāng)然偶爾的自卑是很正常的,每個人都會有。當(dāng)自卑時立刻行動,行動方能轉(zhuǎn)移注意力,讓自己從消極中走出來。


10.做事只有三分鐘熱度,怕自己堅持不下去了

堅持不懈太難了,人都有惰性,往往堅持一會就懈怠了。每次告訴自己:堅持一小時。你只須堅持住現(xiàn)在的一小時;钤诋(dāng)下,生命只有現(xiàn)在,過去的都已經(jīng)死亡了,未來的不能把握。把握住現(xiàn)在就把握了一生。


也許你會問:一小時之后怎么辦呢?再堅持一小時,因為前面的一小時已經(jīng)不存在了,只有現(xiàn)在的一小時。


11.我總是擔(dān)心自己的未來,不能安心學(xué)習(xí)

教育家家道姆斯教授說過:年輕人,永遠不要擔(dān)心未來,未來是不可預(yù)測的。只要把握住現(xiàn)在的每一分每一秒,那么你的人生一定最精彩。據(jù)調(diào)查,人的一生中所擔(dān)心的事,一百件中九十九件是不會發(fā)生的。


把握現(xiàn)在的每一分每一秒,只活在現(xiàn)在。到底擔(dān)心什么,最壞的結(jié)果是什么,這些事到最后都不過如此而已。當(dāng)一扇門向你關(guān)閉時,必有另一扇門向你打開。


12.有時我會想到自殺,覺得生活沒什么意思

存在的就是合理的。


每個人都會有這樣那樣的消極念頭,因為人是社會的產(chǎn)物,是社會現(xiàn)象在大腦中的投射與反應(yīng)而已。


雜念就是天上的云,大腦就象是天空。天上的云隨時會來,也隨時會走。不需要去處理它,讓它自生自滅吧。如果總是去想它,問題就會被放大。讓這一切與你和諧相處吧,你所能做的是:立刻行動,轉(zhuǎn)移注意力。


13.制定的目標(biāo)達不到,計劃總是完不成

目標(biāo)之上,得乎其中;目標(biāo)之中,得乎其下;沒有目標(biāo),就不會有結(jié)果,明確的目標(biāo)會給你動力。


一般來說,制定了十個計劃,可以完成八個;制定八個計劃,只能完成六個;制定六個最多能完成四個。所以計劃不是拿來全部實現(xiàn)的,而是可以激勵自己去拼搏,充分開發(fā)自己的潛能。當(dāng)然可以根據(jù)實際情況適當(dāng)?shù)卣{(diào)整自己的目標(biāo)和計劃,分階段完成。


14.復(fù)習(xí)內(nèi)容很多,時間總不夠,不知從何下手

題目做一題少一題,問題解決一個少一個,分數(shù)拿一分是一分。高考總分是750分,你不可能拿滿分。每天拿一分,就可以提高一千名左右的名次。


先做目前對你最重要的題目,看對你最重要的書。完成一項再去做另一項,人不可能同時可以解決兩樣事,干一件是一件。當(dāng)別人還在嘆息時間不夠時,你已經(jīng)在行動了,你就永遠可以走在別人的前面。


15.想把握每一分鐘,但總是有很多時間被浪費

人不可能把握住每一分每一秒的,每個人都會或多或少地會浪費一些時間。所以關(guān)鍵在于看誰浪費的時間相對較少。過去的已經(jīng)過去了,為過去的事情而浪費現(xiàn)在寶貴的時間那才是罪過。忘了過去,立刻行動,把握住現(xiàn)在,你就能贏得未來。


16.自習(xí)時周圍很吵,怎么排除干擾集中精力?

可以用遞紙條的方式提醒你的同學(xué),請他保持安靜。如果環(huán)境不能改變,你只能改變你自己,把噪音當(dāng)成另類音樂來欣賞。暗示自己:想影響我沒那么容易,越吵我的效率越高。毛澤東就喜歡跑到吵鬧的茶樓學(xué)習(xí),以考驗自己的意志。


在學(xué)習(xí)課目上可以有所調(diào)整:周圍吵鬧時學(xué)習(xí)好的功課,安靜時學(xué)習(xí)較弱的功課。書看不進去,就做題目;題目做不下去就看書。這門功課不行換一門功課試試,相信自己一定經(jīng)得起考驗。


17.很多功課都復(fù)習(xí)過了,但記了又忘

知識就象一個圓圈,圈內(nèi)的代表已知的,圈外的代表未知的,學(xué)得越多,未知的就會越多。人有表意識和潛意識。事實上大多數(shù)知識經(jīng)過學(xué)習(xí)都已經(jīng)進入潛意識,在需要的時候就會冒出來。所以你不必擔(dān)心沒有掌握,多點自信就能充分地展現(xiàn)你的所知。


可以把書本合上,拿出一張紙,畫知識網(wǎng)絡(luò)圖,只要能畫出來的表明你已經(jīng)掌握,不能畫出來的立刻打開教課書,重新復(fù)習(xí)一次,在圖上標(biāo)明這個知識點,下次可以重點復(fù)習(xí)。也可以用考試來驗證,可以能考出來的就可以把它放下;考不出來的重點再復(fù)習(xí)一次,直至掌握為止。


18.成績起伏很大,很擔(dān)心高考會考砸

成績起伏大說明了你很有沖擊力,最有可能創(chuàng)造生命的奇跡了,真為你感到高興。當(dāng)然你得分析清楚考試成績起落的真正原因:是基礎(chǔ)不扎實呢還是心態(tài)上的問題。


你所要做的是:強抓基礎(chǔ),用心補弱;自信面對,超水平發(fā)揮。如果起落是很有規(guī)律的,好一次差一次。那么請你算準(zhǔn)高考前那一次是好是差,如果是好,再自己多考一次,命運掌握在你自己手中。


19.考試沒考好,總是失敗,一點信心都沒了

失敗只是暫時的不成功,它在積蓄成功的能量。人生的鐘擺定律:當(dāng)鬧鐘的鐘擺向左擺時,事實上它在積蓄一種向右的能量。失敗只是在提醒你:需要調(diào)整,需要補習(xí),以避免在高考中失敗。當(dāng)然失敗也是一種心理磨練,讓你變得無比堅強。


你所要做的事:整理錯題,周期性地做,直到做正確為止如果自己不能解決,集中在一起找老師單獨輔導(dǎo)。失敗只是暫時的不成功。


20.名次不穩(wěn)定,總擔(dān)心同桌成績會超過我

競爭不可避免,競爭在一定的程度上可以激發(fā)人的潛能,所以你得勇敢地面對競爭。名次有前有后實屬正常,名次上升時保持自己正確的學(xué)習(xí)方法,名次下降時堅持自己正確的學(xué)習(xí)方法。


千萬不要花太多精力去觀察別人的學(xué)習(xí),那只會浪費自己的時間和精力。更不要盲目去學(xué)別人的方法,他人的方法不一定適合自己。超越昨天的自己是贏得競爭的法寶。


21.想幫同學(xué)又怕影響自己學(xué)習(xí)該怎么辦?

每個人首先都得對自己負全部的責(zé)任。你得制定自己明確的復(fù)習(xí)計劃,在計劃完成后,如果同學(xué)需要可以給予幫助,在幫助的同時可以加深對知識的理解和掌握。


當(dāng)你正在學(xué)習(xí)時,如果同學(xué)來找你幫忙,要學(xué)會說“不”,同時告訴對方:幾點左右你有空并愿意幫助他。這樣既不會影響自己的學(xué)習(xí),又不會到傷害同學(xué)的感情。


22.與同學(xué)發(fā)生矛盾,關(guān)系不和怎么辦?

如果是你錯了,就主動認錯;如果是對方錯了,請寬恕他?梢杂谜勗挼姆绞剑?qū)懠垪l,也可以請第三者(其他同學(xué))溝通。如果錯誤可以挽回就想辦法彌補;如果不能挽回,就放下,誰能無過呢?同情別人的同時,也同情自己。只要問心無愧就行了。日久見人心,路遙知馬力,真朋友是經(jīng)得起時間考驗的。


朋友之間也是講緣分的,一切隨緣。羅素曾說過:每個人都必須生活在志同道合的群體中,才會有幸福感。包容一切,寬恕別人,同情自己。


23.怎樣才能提高復(fù)習(xí)的效率?

人有五大感知系統(tǒng):視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺。根據(jù)自己的敏感度,充分地調(diào)動五大感知系統(tǒng),參與到學(xué)習(xí)中。要看到,聽到,觸摸到,聞到,嘗到學(xué)習(xí)的滋味。短時間內(nèi)集中注意力,相對來說學(xué)習(xí)效率會提高。


有時復(fù)習(xí)過了卻不知道有沒有掌握,可以用考試做題目來檢驗對知識點的掌握程度。題目做對了說明知識點已經(jīng)掌握;不會做時需要回歸書本,重新去理解掌握模擬想象放電影,讓知識在大腦里經(jīng)常重現(xiàn),可以加深對知識的掌握和運用能力。


24.我很焦慮,晚上睡不著

人的睡眠分二種:淺睡眠與深睡眠,人總是由淺睡眠慢慢地進入深睡眠中。躺著就是最好的休息,什么也不要想,讓自己進入到無意識當(dāng)中。疲勞了自然會睡去。睡前可以喝一杯溫牛奶,聽點輕音樂,或讀點抒情的散文都可以。


當(dāng)然偶爾的失眠是每個人都會有的,并不會影響自己的身體。夢多并不是壞事,大腦細胞交替運行,說明了你年輕有活力。白天如果沒精神,在下課期間閉目養(yǎng)神兩分鐘,想象一幅最美的風(fēng)景畫,讓自己置身于其中,就能得到身心的放松與愉悅。你還可以適當(dāng)增加一點運動量。


25.考試時總把題目看錯、答案寫錯

不要只用眼睛看題目,學(xué)會用筆?梢砸贿吙匆贿呌霉P引導(dǎo),集中自己的注意力。落筆前加強審題,爭取一次性做對題目。對你來說準(zhǔn)確率比速率更重要。平時可以進行一些集中注意力的訓(xùn)練,短時間內(nèi)只關(guān)注眼前的一個目標(biāo),盯住不放。每次考試盡量能多出十分鐘復(fù)查卷子,可以減少很多不必要的失誤分。


26.怎樣找到高考的動力,讓自己充滿斗志?

弗洛伊德曾說過:人活著是為了逃避痛苦和追求快樂。想想高考失敗后將面臨的痛苦和高考成功將給自己帶來的快樂。設(shè)想一下美好的大學(xué)生活:漫步于大學(xué)校園,與自己好友促膝談心,浪漫的燈光下與有緣人相逢相知;沒有太多的考試壓力,做自己想做的事,自由的人生不正是你向往的嗎?


當(dāng)你疲憊想放棄時,閉上眼睛想象一下:自己以后想過的生活,多少溫馨美好,與人攜手共天涯是人生的一大幸事。也可以把自己想進的大學(xué)校園畫在看得見的地方,筆記本,書的第一頁,或貼在床頭,經(jīng)常看到它,暗示自己:某某大學(xué),我來了。


愛是最好的動力,想想愛你的父母,讓他們?yōu)槟愀械阶院溃^不辜負他們的期望,為他們努力拼搏最后時光吧,你一定行。


27.考試時間不夠,速度太慢該怎么調(diào)整?

拿到試卷先不急著做題,把試卷瀏覽一遍,做到心中有數(shù)。先易后難,學(xué)會適當(dāng)?shù)胤艞墶?/strong>爭取拿到所有的基礎(chǔ)分,盡量做對綜合題,疑難題做一題是一題,答一步是一步。平時練習(xí)時可以適當(dāng)加快點速度;A(chǔ)題靠直覺,不需要思考;綜合題審清題,思考一下:出題者的意圖,考哪個知識點,就不容易出錯。


把每次平時的考試都當(dāng)成高考來訓(xùn)練,強化時間觀念,速度就能自然而然地上去了。


28.考試時總是很緊張,甚至大腦一片空白

考試時時帶一塊毛巾和一瓶礦泉水,把礦泉水的標(biāo)簽去掉,以免考官懷疑你作弊。當(dāng)緊張時打開瓶蓋,喝一口,就能轉(zhuǎn)移注意力,讓自己平靜下來。也可以向考官請示上廁所,走出那令人緊張的考場,到外面呼吸一下新鮮空氣,再回到考場,緊張情緒就會消失。


進考場前可以深呼吸三次,暗示自己:我是最棒的,然后從容地走進考場,接受人生的考驗。


29.大考臨近了,是否需要加夜班學(xué)習(xí)?

每個人情況不同,要視自己的生物鐘而定。你得分析自己以前夠不夠努力,如果已經(jīng)很努力了,那只要保持以前的生活習(xí)慣就可以了。如果高二時不夠努力,導(dǎo)致成績下降,那么可以適當(dāng)增加點學(xué)習(xí)時間,可以考慮開點夜班,突破一下,成績有可能在短期內(nèi)得到提升的,此時不搏更待何時。


越臨近高考,越要保持平時的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,不必延遲睡覺的時間,也不必提前睡覺。以前怎樣,現(xiàn)在也怎樣,有利于自己正常發(fā)揮。初中三年,高中三年,要相信該學(xué)的都已經(jīng)學(xué)會了。要堅信:要考的知識都已經(jīng)復(fù)習(xí)過了,沒復(fù)習(xí)的就不會考。


30.如何樹立高考必勝的信念?

每個人要走的人生路都不同,高考對每個人來說是一種經(jīng)歷,一種體驗。我們要超越的只是自己,所以每個人都是可以在高考前取得成功的。建立信念的方法就是把喜歡的,適合自己的格言每天重復(fù)數(shù)次,就會進入到我們的靈魂當(dāng)中,成為我們的信念,影響我們的一生。


以下格言可供同學(xué)們參考:


  • 我是獨一無二的奇跡,我生來就是生活的強者,我有偉大的潛能。


  • 成功就是每天進步一點點。


  • 人的一生就是發(fā)現(xiàn)自己的一生。


  • 方法總比困難多。


  • 人生追求的不僅僅是一個結(jié)果,更重要的是一種希望。


  • 這一切都會過去。堅持不懈,直到成功。


  • 今天我開始新的生活。



學(xué)校首頁:2020年廣東高考

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